Te-ai gândit vreodată că „Îmi doresc foarte mult să fac mișcare.Dar tocmai mi-am terminat părul”?
Iată câteva sfaturi pentru a vă ajuta să vă mențineți părul zburător în timp ce faceți exerciții, păstrând în același timp talia!
Edge Game Poppin'
Legați acele margini, surorile mele!Una dintre cele mai mari preocupări legate de părul înainte de antrenament este că transpirația poate afecta aspectul bretonului.Înainte de a merge la sală, asigurați-vă că vă stratificați părul cu țesături respirabile, care elimină umezeala, care nu numai că vă vor menține părul plat, ci și împiedică transpirația să picure pe față.
De asemenea, este extrem de util.Și iată un joc gratuit pentru tine: nu-ți da jos bentita sau eșarfa până când părul nu este complet uscat după antrenament.Acest lucru vă va asigura că marginile dumneavoastră rămân în poziție fără a inversa umezeala.
Încrederea este cheia
Gândul de a face mișcare într-o pălărie te face să încremeni și îți dă sentimente de conștient?O înțelegem cu siguranță!Dacă părul tău de antrenament te face să te simți conștient de tine, te vei concentra mai mult pe el decât să faci cel mai bun antrenament posibil.
Alege un stil și/sau un accesoriu care să te facă să te simți încrezător.Vorbim de vibrațiile Naomi Osaka: stăpânirea încrederii cu părul fluid și cooperant!
Planifica
Acum nu spunem că trebuie să alegi fiecare coafură în funcție de rutina ta de antrenament, dar te poate ajuta să alegi coafuri care să nu perturbe complet rutina ta de fitness.
Alegeți coafuri care vă permit să vă coafați părul fără efort.stilul coadă de cal este întotdeauna o alegere bună, deoarece le poți coafa, îngriji și întreține în timpul antrenamentului.
Acum du-te și antrenează-te și uită-te că BOMB o face... pentru că îți datorezi ție și sănătății tale!
Ora postării: 03-ian-2023
